眼保健品不靠谱不如室外多活动

作者:admin

2018-07-29 03:00

  从淘宝网上搜索护眼灯,有近15万件宝贝,价格从十几元钱到几千元钱不等,护眼灯真的可以预防近视,保护眼睛吗?山东省立医院眼科中心主任王力华说,根据最新研究,人类在室内活动的时间太长是造成近视的主因,这些护眼灯都不靠谱。

  在室内阴暗的地方,以红光为主,而白天室外阳光越强,蓝光就越多。根据新的研究,由于人类在室内活动的时间太长造成了近视。其他用眼方面的问题,并不是最主要的原因。通过动物实验,一组小白鼠照红光,一组小白鼠照蓝光,结果照红光的小白鼠近视程度严重。重新照蓝光之后,小白鼠的视力有所恢复。由此看出,人类在室内接触红光太多,眼轴变长,造成近视。

  王利华介绍,在眼科学术界,一致认为眼保健操没有预防近视的功能。眼保健操是按摩人体穴位,相当于闭着眼睛休息。在室内做眼保健操,就不如室外多活动一会儿。按摩眼周,刺激穴位,这应该是无害的,但是不能起到预防近视的作用。按摩眼球则不可以,特别是近视的孩子,如果度数高,可能引起视网膜脱离。

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