备考防中暑 慎用保健品

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2018-07-22 02:57

  本报讯(记者张毅伟)日前,西安市疾控中心发布健康信息提示,6月份西安天气以晴热为主,并且昼夜温差大,最高气温普遍在30℃以上,在高温条件下工作和学习,易出现中暑症状。随着气温升高,肠道传染病发病也将逐步进入流行高峰。

  食源性疾病临床上主要表现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,另外还可表现为神经系统、造血系统等症状,严重者可危及生命。6月份西安将进入食物中毒好发季节,并且多以细菌性食物中毒为主;食物中毒感染场所主要为集体单位食堂和餐饮业;感染原因主要为食品操作过程生熟不分、交叉污染和操作人员带菌操作等。

  防治措施主要是预防病从口入。做到饭前便后要洗手;隔夜食物要热透,生熟食品分开做;生水未烧开不要喝;不光顾无证餐饮店,腐烂食品不要吃,不可暴饮暴食;如果出现频繁腹泻,应及时到医疗机构肠道门诊去就诊。

  高考前夕,一些家长为了给考生进补,不仅购买保健品给考生服用,还青睐于给考生一些安神、滋补的中药。专家提醒,高考前,考生面临压力,易造成精神紧张、焦虑、失眠,主要是心理因素引起,考生应保证睡眠、注意营养、适度运动,不要盲目服用中药或保健品。

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